To The Moon Honey Podcast

SOMMERHITS☀️ Vores panel snakker om parforhold

I en travl hverdag med børn og arbejde kan det være svært at finde overskud til hinanden. Hvordan holder man kontoen i plus i parforholdet? Hvad stiller man op med grå perioder, hvor alle dage ligner hinanden? Og er det faktisk en kærlighedserklæring at tage sin kæreste for givet? Vi taler også med om sure morgener og om at huske at knalde, så man ikke bare er venner, der passer børn. Panelet består af tv-vært Ida Wohlert, guldsmed Jo Riis-Hansen og strikdesigner Nanna Burmeister.

Afsnittet blev bragt første gang den 8. juli 2020.

SOMMERHITS☀️ Efterfødselssamtale med Rebecca Laudrup

Lyt eller genlyt skribent Rebecca Laudrups historie om en graviditet, der var præget af snart sagt alle tænkelige gener: Fra opkast, migræne og halsbrand til smerter og manglende nattesøvn i månedsvis. Til sidst bliver det ubærligt for Rebecca at være i sin krop, og hun sættes i gang i uge 39. Hør Rebecca fortælle om den fem dage lange igangsættelse med Angustapiller og vestimulerende drop, før lille Ellen endelig møder verden ved en fødsel, som Rebecca på én og samme tid beskriver som helt fantastisk og meget traumatisk. Jordemoder Tilde Bøgild er som altid med til at besvare spørgsmål.

Afsnittet blev bragt første gang den 27. juli 2020.

SOMMERHITS☀️ Vores panel snakker om sex efter fødslen

Lyt eller genlyt den underholdende episode om sex og intimitet, når man lige er blevet mor, og de mange tanker, man kan have om, hvad der er rigtigt og forkert. Hvordan er det at dyrke sex første gang efter fødslen, er skemalagt sex bedre end ingen sex, og hvor langt nede på to-do listen ligger sex egentlig, når man er på barsel og ikke har været i bad i to dage? Alt det taler vi om med grundlægger af Dusk, Sine Cecilie Laub, parterapeut Marianne Mosbæk og kommerciel udvikler Camille Berner.

Ego: Om effektiv træning og værdien af at finde kropsro

Det kan være hårdt at begynde at dyrke regelmæssig motion, hvis man ikke er vant til det. Men hvad er effektiv træning? Hvilke tendenser præger sundhedsbilledet lige nu, og hvordan kan vi blive bedre til at nedtone vores negative kropsbillede og finde mere kropsro? Det taler vi om med Sara Jin Smidt, cand. scient i human ernæring og personlig træner, og Jacob Beermann, kandidat i smerter og manden bag podcasten ‘Stærk og Smertefri’.

SOMMERHITS☀️ Efterfødselssamtale med Cecilie Lassen

Lyt eller genlyt det gribende afsnit med tidligere balletdanser Cecilie Lassen. Uden filter fortæller Cecilie om sin smertefulde graviditet, den traumatiserende fødsel af lille Alvin og om tiden efter med et meget mørkt sind og en krop, der ikke makkede ret, og som udløste en fødselsdepression. Det er også historien om en dyb kærlighed mellem Cecilie og Alvins far, og om en næsten umenneskelig viljestyrke. Jordemoder Tilde Bøgild er som altid med til at besvare spørgsmål.

Afsnittet blev bragt første gang den 25. november 2019.

Vores panel snakker om forventninger til den perfekte sommerferie

Dasen ved poolen, stakkevis af bøger og middagslure - ferie er ikke, hvad det var engang, når man har børn. Vi taler om forventninger til sommerferien, kontraster til hverdagslivet og om, hvordan alle i familien finder hinanden, så behov og rytmer går op en højere enhed. Og hvordan giver man forholdet et tiltrængt boost, når børnene sover, og der er tid til at kigge hinanden i øjnene? Vores panel består af Hannah Løffler, co-founder af Phanta og mor til Walde, 6, og Veneda, 3, influencer Trine Petersen, mor til Alfred, 11, Selma, 9, og Kalle Emil, 5, og intern konsulent Anne Bolt Gråbøl, mor til Rita, 9, tvillingerne Andrea og Bjørn, 3, samt bonusmor til to.

Efterfødselssamtale med Marianne Gellert

Yogalærer Marianne Gellert, der også er vært på podcasten Astropod, har kendt sin syv år yngre kæreste i få måneder, da hun bliver gravid og flytter over til ham på Sydfyn. Marianne har høje forventinger til sin egen præstation under fødslen. Men hun går 15 dage over termin, og efter 20 timer med veer ender fødslen i akut kejsersnit. Hør Marianne fortælle, hvordan den voldsomme oplevelse sidder i hende i den første tid efter fødslen, og hvordan hun har det i dag, hvor hendes søn, Benny Louis, er 10 måneder. Jordemoder Tilde Bøgild fra Baby Instituttet er som altid med til at besvare spørgsmål.

Vores panel snakker om sammenbragte familier

Hvordan er det at starte en ny familie af to halve familier og med en flok, der allerede ved, at kærligheden ikke altid holder? Hvordan sørger man for, at der både fysisk og følelsesmæssigt er plads til alle i familien? Og hvordan er det med dine, mine og vores børn? Vores panel består af selvstændig Pernille Rahbek, der sammen med sin kæreste har fire børn, grundlægger af yogastudiet Helt Gravid, Anna Falch, som i fællesskab med sin mand har seks børn, og art director Emilie Linsaa Notlev, der har i alt fire børn med sin mand.

Efterfødselssamtale med Trine Tuxen

Som tidligere danser kender smykkedesigner Trine Tuxen sin krop godt, men et låst bækken og stærke smerter i numsen udfordrer hendes graviditet. Hør Trine fortælle om fødslen af lille Emmet, der går i gang i Magasin og ender som en dyrisk drømmefødsel på alle fire - men også om den første tid efter fødslen, hvor det hele ændrer sig med en fejlsyning og senere rekonstruktion. Jordemoder Tilde Bøgild fra Baby Instituttet er som altid med til at besvare spørgsmål.

Vores panel snakker om at være med til fødslen som far

Noget af det største, kvinder kan opleve er at bringe liv til verden - men hvordan føles det som mand at være med på sidelinjen, når ens barn bliver født? I denne episode taler vi med tre fædre om at gå all in på fødselforberedelsen, om tilknytning til baby, og om hvordan det føles af være med på den vildeste, følelsesmæssige rutchebanetur under fødslen. Vores panel består af skuespiller og instruktør Magnus Millang, far til Otto, 8, Eddie, 4 og Monty på 6 uger, restauratør Simon Lennet, far til Carl på 4 måneder, og headhunter Thomas Bo, far til Elliot Bo 4, og Ingrid, 1 år.