To The Moon Honey Podcast

Ego: Gør op med hamsterhjulet og optimer din tid bedst muligt

Kender du følelsen af at halte bagefter, to-do lister der vokser dig over hovedet, og uger der flyver afsted, alt imens du forsøger at balancere karriereambitioner og familieliv? Vores tid bliver hele tiden stjålet fra os og forsvinder i mailkorrespondancer, møder, overspringshandlinger og andres behov. Lyt med her, hvor Pernille Garde Abildgaard fra Take Back Time deler sine anbefalinger og erfaringer til at nå mere ved at arbejde mindre og smartere, den perfekte to-do liste og hvordan man tager kontrollen over sin tid tilbage og derved opnår mere overskud.

Efterfødselssamtale med Aygül Sulkova

Sygeplejerske Aygül Sulkova er mor til Kaya på 1 år, da hun bliver gravid igen. Hendes første fødselsoplevelse efterlod hende med både psykiske og fysiske mén, og Aygül har her anden gang et ønske om at blive derhjemme i trygge rammer så længe som muligt - og føder næsten i parkeringskælderen på Hvidovre Hospital. Hør Aygül fortælle om, hvordan hun tager fødslen tilbage, da hun føder sønnen Zakaria ved en fantastisk fødsel. Det er også en efterfødselssamtale om en efterfølgende tyngdefornemmelse i underlivet, der går ud over Aygüls livskvalitet. Jordemoder Tilde Bøgild fra Babyinstituttet er som altid med til at besvare spørgsmål.

SOMMERHITS☀️ Vores panel snakker om at være far

Tre seje, sjove og ærlige fædre taler om, hvordan det har forandret dem at blive nogens far. Om det første møde med baby, tanker om hvilken slags far de gerne vil være, syn på opdragelse og om, hvordan det har påvirket deres forhold at gå fra tosomhed til en familie på tre. Panelet består af filminstruktør og skuespiller Magnus Millang, kommunikationsrådgiver Kristoffer Dahy Ernst og Per Holm, kundeoplevelsesansvarlig på Det Kgl. Teater.

Afsnittet blev bragt første gang den 3. juni 2020.

SOMMERHITS☀️ Efterfødselssamtale med Bea Fagerholt

Ugen inden termin har To The Moons medstifter, Bea Fagerholts søn ikke har vendt sig. Her fortæller hun om beslutningen om at forsøge at gennemføre en sædefødsel. På trods af fødslens højkomplicerede karakter har Bea en fantastisk fødselsoplevelse, og da hun venter sit andet barn, glæder hun sig til at føde igen. Vandet går tre uger før terminsdatoen og med 0 tegn på veer, tyer Bea til alle midler for at sætte fødslen naturligt igang. Woody ender med at komme til verden ved en lynfødsel, hvor Bea selv tager imod ham. Jordemoder Tilde Bøgild er som altid med til at besvare spørgsmål.

Afsnittet blev bragt første gang den 16. december 2019.

SOMMERHITS☀️ Vores panel snakker om hverdagen

Hverdagene er dem, der er flest af. Hvordan undgår vi, at den bliver overskygget af eksekvering, men præget af en følelse af overskud, nærvær og glade børn? Hvordan bryder vi hverdagens monotoni, så alle dage ikke ligner hinanden? Vi taler om at tage ved lære og finjustere undervejs, lave mad i ovnen på minus-dage, finde mental ro i oprydning og om forbandelsen ved pop-up mails. Panelet består af skolelærer Karoline de Lony, kommunikationsrådgiver Louise Klix og jordemoder Pernille Sauer.

Afsnittet blev bragt første gang den 18. maj 2020.

SOMMERHITS☀️ Efterfødselssamtale med Charlotte Sandgren

Hvad stiller man op, når man som 37-årig finder ud af, at man er gravid uden at være i et forhold? Moderedaktør Charlotte Sandgren fortæller åbent om, hvordan en positiv graviditetstest bliver livsændrende, da hun beslutter sig for at lægge festlivet og sin identitet som bypige på hylden sammen med drømmen om en kernefamilie, og i stedet gå moderskabet i møde på egen hånd. Vi skal også høre om den tre dage lange fødsel af lille Marley, hvor Charlotte har sin mor ved sin side. Jordemoder Tilde Bøgild er som altid med til at besvare spørgsmål.

Afsnittet blev bragt første gang den 16. marts 2020.

SOMMERHITS☀️ Vores panel snakker om at gå fra 1 til 2 børn

Livet er begyndt at vende tilbage for vores paneldeltagere, da de hver især bliver gravid med deres andet barn. Men at gå fra 1 til 2 børn kan være en omvæltning. Kan ens morhjerte rumme et barn mere, hvordan tager det store barn imod en ny baby, og hvad gør det ved barslen, når hverdagshjulet med aflevering, hentning og leg fortsætter? Vi taler også om dobbeltputning, hvad to små børn gør ved parforholdet, og hvordan ens kompetencer pludselig mangedobles. Panelet består af kreativ leder Cecilia Flagstad, journalist Annelise Eskesen og blogger Sofie Bøcher Lindquist. 

Afsnittet blev bragt første gang den 28. oktober 2020.

SOMMERHITS☀️ Vores panel snakker om by vs. land

Vi taler med tre kvinder, som alle har taget springet og er flyttet ud af byen, langt væk fra venner, familie og byens puls, men tæt på natur, have, luft og ro. Hvordan træffer man den beslutning? Er det svært at vænne sig til sit nye postnummer eller er det alt, hvad man har drømt om? Hvordan får man nye venner som voksen og har udflytningen ændret deres værdier? Vores panel består af tidligere balletdanser Cecilie Lassen, der flyttede til Helsingør (og retur), marketingchef Cindie Dahl Hiort, der flyttede til Svaneke på Bornholm, og kunstner Pernelle Caspersen, der skiftevis bor i København og på Brantebjerg i Rørvig.

Afsnittet blev bragt første gang den 7. oktober 2020.

SOMMERHITS☀️ Efterfødselssamtale Rillo Schwartz

Rillo Schwartz ville gerne have født hjemme, ligesom hun gjorde med sin første datter, og på samme måde, som hendes kæreste, Lukas Forchammer, kom til verden på. Omstændighederne gør, at Rillo må føde på hospitalet, og lille Billie kommer til verden i badekarret, hvor hendes mor og far sammen tager imod hende. I tiden efter fødslen kramper Billies arme og ben, og de bliver akut indlagt. Her følger en ekstra sårbar tid med fem dages uvished og utallige undersøgelser, før det viser sig ikke at være en farlig diagnose. Jordemoder Tilde Bøgild er som altid med til at besvare spørgsmål.

Afsnittet blev bragt første gang den 28. september 2020.

SOMMERHITS☀️ Vores panel snakker om at være mor til delebørn

Hver tredje danske barn oplever, at deres forældre bliver skilt, og de fleste af dem lever en tilværelse med to hjem. Vi taler med tre kvinder om at finde balancen og rutinen i hverdagen med delebørn, om at finde frem til en ordning, der matcher behov og omstændigheder, og om den første tid efter bruddet med faderen til deres børn, og den sorg, der ligger i at skulle undvære sine børn. Panelet består af influencer Cecilie Rubini, tv-producent Julie Ralund og pædagog Paulina Lykke.

Afsnittet blev bragt første gang den 14. oktober 2020.